

Gewicht verliezen is niet gemakkelijk. Niet voor niets zijn er talloze hulpmiddelen en methodes die gouden bergen beloven. En ja, ze lijken effectief – maar vaak alleen voor een korte tijd. De kilo’s komen vaak net zo snel weer terug als ze eraf gingen, wat leidt tot een jojo-effect. De oplossing? Een totaalaanpak die niet alleen het gewicht laat verdwijnen, maar ook zorgt voor een blijvende verandering in je levensstijl. Dit is precies wat RESET36 biedt.
Een belangrijk aspect van RESET36 is intermittent fasting (IF). Hierbij eet je alleen tussen 12.00 en 20.00 uur, en de overige 16 uur van de dag eet je niet. Deze benadering versnelt het metabolisme, bevordert de vetverbranding en verbetert de insulinegevoeligheid. Tijdens het programma begeleiden we je in de implementatie van intermittent fasting, zodat je kunt genieten van de voordelen zonder honger en vermoeidheid.
Tijdens het tijdvenster waarin je eet, maak je gebruik van supplementen en gezonde voeding volgens de recepten en/of maaltijdvervangers. Het startprogramma bevat bijvoorbeeld ampullen met L-carnitine en chroom die de vetverbranding ondersteunen, maar ook multivitaminen en probiotica die helpen bij de spijsvertering en het bevorderen van een gezonde darmflora. Deze supplementen zijn speciaal samengesteld om je te voorzien van de juiste voedingsstoffen, zonder dat je onbedoeld teveel calorieën binnenkrijgt. Uiteraard krijg je gedetailleerde informatie over de precieze werking van de supplementen, zodat je weet wat je tot je neemt.
Afslanken is onmogelijk zonder voldoende beweging, en dit is dus ook een belangrijk onderdeel van RESET36. Beweging helpt niet alleen bij het verbranden van calorieën, maar helpt ook bij het behoud van spiermassa. Daarom ontvang je praktische tips om meer te bewegen en krijg je oefeningen die gericht zijn op vetverlies en spieropbouw. Je zult merken dat je conditie verbetert en de resultaten worden versterkt. Of je nu een beginner bent of al een actieve levensstijl hebt, er is altijd een geschikt trainingsadvies voor jou!
Ben jij klaar voor blijvende verandering? En wil je jouw doelen te bereiken? Kies dan voor RESET36! Neem vandaag nog contact op en zet de eerste stap naar een gezonder, energieker en gelukkiger leven.
Maak hier een afspraak om
samen met JV Clinic
de eerste stap te zetten!